How to sit Thich Nhat Hanh
Tác giả: Thich, Nhat Hanh.
Nhà xuất bản: California Parallax Press 2014Thông tin mô tả: 120 p. ill. 16 cm.Số ISBN: 9781937006587.Chủ đề: Tham khảoSố phân loại DDC: 294.3444 Tóm tắt: How to Sit offers simple and practical guidance on the art of mindful sitting. Thich Nhat Hanh explains how sitting in stillness, with awareness of breathing and posture, can bring calm, clarity, and insight. The book encourages readers to find peace in the present moment and shows that true relaxation and happiness can arise from simply sitting with mindfulness.| Kiểu tài liệu | Thư viện hiện tại | Ký hiệu phân loại | Trạng thái | Ngày hết hạn | Đăng ký cá biệt |
|---|---|---|---|---|---|
Sách
|
294.3444 Th302 (Xem kệ sách) | Sẵn sàng | TK.05482 |
Browsing Nam Can Tho University Shelves Thoát
| 294.3444 M35 Yêu những điều không hoàn hảo | 294.3444 Th302 How to love | 294.3444 Th302 How to focus | 294.3444 Th302 How to sit | 294.3444 Th302 How to connect | 294.3444 Th302 No mud, no lotus : | 294.363 H107 Tri kỷ của bụt |
Include bibliographical references
How to Sit offers simple and practical guidance on the art of mindful sitting. Thich Nhat Hanh explains how sitting in stillness, with awareness of breathing and posture, can bring calm, clarity, and insight. The book encourages readers to find peace in the present moment and shows that true relaxation and happiness can arise from simply sitting with mindfulness.
Click vào ảnh bìa để xem rõ hơn.
Hiện tại chưa có bình luận nào về tài liệu này.